マインドフルネス（マインドフルネス）

JLPT N1 日文單字

意思：正念

English: mindfulness

例句

• マインドフルネスで今に集中する。（以正念專注於當下。）
• マインドフルネスがストレスをやわらげる。（正念緩和壓力。）