〜に余念がない/〜に余念もない — 全神貫注在 [JLPT N1]
完全專注於某件事，沒有其他念頭
「選手は練習に余念がない」——心無旁騖，孜孜不倦地專注
報導裡形容一個人全心投入某事——「代表選手は、日々の練習に余念がない（代表選手每天孜孜不倦地投入練習）」。「〜に余念がない」＝全神貫注於～、孜孜不倦地專注做～。它是書面、帶讚許的表達，把全副心思放在一件事上。這篇講清它「心無旁騖＋讚許勤勉」的核心、助詞用「に」，並和口語的「夢中だ」分清。
核心：全神貫注、孜孜不倦地專注於（帶讚許）
「名詞＋に余念がない」表示「全神貫注於～、孜孜不倦地專注做～」——把全副心思放在一件事上，專注、勤勉，不分心：
語感：「余念」＝「其他的念頭、雜念」，「余念がない」＝「沒有別的雜念（＝心無旁騖）」。核心是「心無旁騖、專心一意地投入某事」，且帶讚許、正面的色彩——多用於描寫他人的勤奮、專注投入（選手練習、學者研究、工匠磨技），語氣鄭重，常見於報導、評論、文章。中文對應：「全神貫注於、孜孜不倦地專注於、埋首於」。
接續與形式
| 形式 | 意思 | 例 |
|---|---|---|
| 名詞＋に余念がない | 全神貫注於、孜孜不倦地專注 | 練習に余念がない（專心一意地練習） |
| ～すること＋に余念がない | 專注於（做）～ | 研究することに余念がない（一心投入研究） |
實際情境例句
- 開店に向けて、店主は仕込みに余念がない。（為了開店，店主全神貫注地做著備料。）
- 受験生は、追い込みの勉強に余念がない。（考生孜孜不倦地做著最後衝刺的讀書。）
- 職人たちは、伝統の技を守ることに余念がない。（工匠們心無旁騖地守護著傳統技藝。）
- 彼は新製品の開発に余念がない様子だ。（他似乎全心投入在新產品的開發上。）
- 母は、正月の準備に余念がなかった。（母親當時全神貫注地做著過年的準備。）
⚠️ 中文母語者常踩的雷
① ⭐助詞用「に」，不是「を」：這是接續上最常錯的地方。「余念がない」前面的名詞，助詞要用「に」——練習に余念がない（○）、研究に余念がない（○），不是「練習を余念がない」（×）。因為「余念がない」字面是「（對～）沒有別的念頭」，那個對象用「に」標記。判斷：「〜に余念がない」，前面的名詞（練習／研究／準備）一律用「に」。
② 核心是「心無旁騖＋讚許勤勉」，多用於正面描寫他人的投入：這是「に余念がない」的語感重點。「余念」＝雜念、別的念頭，「余念がない」＝沒有雜念＝心無旁騖、專心一意。它帶明顯的讚許、正面色彩，多用來描寫他人（選手、學者、工匠、店主）勤奮、專注地投入某事，語氣鄭重：選手は練習に余念がない（選手孜孜不倦地練習——讚許其勤奮）。它是褒義的，不用於負面或貶抑。判斷：想讚許地描寫「（某人）全神貫注、孜孜不倦地投入～」→ に余念がない（褒義、書面）。
③ 是書面、鄭重的表達，口語想說「入迷、沉迷」用「夢中だ」：這是語域上的提醒。「に余念がない」是書面、鄭重的表達，帶讚許勤勉的味道，常見於報導、評論、文章。日常口語想說「（某人）很投入、入迷、沉迷於～」，更常用「〜に夢中だ」「〜に熱中している」「〜にはまっている」，而不是「に余念がない」（口語硬用會顯得生硬）。判斷：書面、鄭重地讚許「孜孜不倦地投入」→ に余念がない；口語說「入迷、沉迷、很投入」→ 夢中だ／熱中している。
④ 和「に夢中だ」分清——に余念がない偏「勤勉專注（褒，書面）」，に夢中だ偏「沉迷入神（中性，口語）」：兩者都表「專注投入」，但語感、語域不同。「〜に余念がない」＝孜孜不倦地專注於（褒義、書面、鄭重）：職人は技を磨くことに余念がない（工匠孜孜不倦地精進技藝——讚許勤勉）。它偏勤勉、努力、正面投入，是書面的褒獎。「〜に夢中だ」＝沉迷於、入迷於（中性偏口語，強調入神、著迷）：子供はゲームに夢中だ（孩子沉迷於遊戲——中性甚至偏負面）、彼は釣りに夢中だ（他著迷於釣魚）。它偏著迷、入神，中性、口語，可正可負。差別：「に余念がない」偏勤勉、努力地專注（褒義、書面，多讚許他人投入）；「に夢中だ」偏沉迷、入神（中性、口語，可褒可貶）。判斷：想書面、讚許地說「孜孜不倦地投入、勤奮專注」→ に余念がない；想口語地說「沉迷、入迷、著迷」→ に夢中だ。
🔄 近義比較：に余念がない／に夢中だ／に専念する／に打ち込む
| 表現 | 意思 | 語感 | 例 |
|---|---|---|---|
| 〜に余念がない | 孜孜不倦地專注於 | 褒義、書面（讚許勤勉） | 練習に余念がない（專心一意地練習） |
| 〜に夢中だ | 沉迷於、入迷於 | 中性、口語（著迷入神） | ゲームに夢中だ |
| 〜に専念する | 專心於、專注於 | 中性書面（集中做一事） | 治療に専念する（專心接受治療） |
| 〜に打ち込む | 埋首於、全心投入 | 褒義（熱情投入） | 仕事に打ち込む |
💡 NTJ 學習提醒
「〜に余念がない」＝全神貫注於～、孜孜不倦地專注做～，記三點：①⭐助詞用「に」（練習に余念がない，不是を）；② 核心是「心無旁騖＋讚許勤勉」——「余念」＝雜念，「余念がない」＝沒有雜念、專心一意，是褒義、書面的表達，多用來讚許他人（選手／學者／工匠）勤奮投入；③ 和口語的「に夢中だ（沉迷、著迷，中性口語）」分清。這句是很優雅的讚美勤奮用語——「選手は練習に余念がない」「職人は技を磨くことに余念がない」，一句就把「心無旁騖、孜孜不倦地埋首於某事」那份專注與勤勉，鄭重地寫了出來。想書面地讚許某人的專注投入用「に余念がない」；日常口語說「（某人）沉迷、入迷」用「夢中だ」就好。
❓ 常見 Q&A
Q：「余念がない」的「余念」是什麼意思?為什麼「沒有余念」＝「專注」?
「余念（よねん）」＝「其他的念頭、雜念、分心的想法」。「余念がない」＝「沒有其他的雜念」＝「心無旁騖、專心一意」。邏輯是：一個人如果對一件事「沒有別的雜念（余念がない）」，就表示他把全副心思都放在這件事上、心無旁騖地專注投入，故引申為「全神貫注於、孜孜不倦地專注做～」。所以「練習に余念がない」＝「（對練習）沒有別的雜念＝心無旁騖地投入練習＝孜孜不倦地練習」。這是個帶讚許的褒義表達，多用來形容他人勤奮、專注地投入某事。它的結構是「［某事］に余念がない」（對某事沒有雜念＝專注於某事），助詞用「に」。判斷：看到「〜に余念がない」，理解成「（對～）心無旁騖、孜孜不倦地專注投入」的讚許即可。
Q：「練習に余念がない」和「練習に夢中だ」有什麼不同?
差在「語感（褒義vs中性）」和「語域（書面vs口語）」。「〜に余念がない」＝孜孜不倦地專注於（褒義、書面、鄭重）：「練習に余念がない」帶明顯的讚許——形容這個人勤奮、認真、心無旁騖地投入練習，語氣鄭重、書面，多見於報導、評論。它偏「勤勉、努力、正面的專注投入」，是對他人努力的褒獎：職人は技を磨くことに余念がない（工匠孜孜不倦地精進技藝——讚許）。「〜に夢中だ」＝沉迷於、入迷於（中性偏口語，強調著迷入神）：「練習に夢中だ」則偏「（因為喜歡／著迷而）沉浸、入神於練習」，語感較中性、口語，強調「著迷、入神、忘我」，不一定帶「勤勉努力」的褒義，甚至有時偏負面（沉迷）：子供はゲームに夢中だ（孩子沉迷於遊戲——中性偏負面）。差別：「に余念がない」偏「勤勉、努力地專注」（褒義、書面，讚許投入）；「に夢中だ」偏「著迷、沉迷、入神」（中性、口語，可褒可貶）。判斷：想書面、讚許地說「（某人）勤奮、心無旁騖地投入～」→ に余念がない；想口語地說「（某人）沉迷、著迷、很入迷於～」→ に夢中だ。所以形容選手認真練習用「余念がない」（讚許勤奮），形容小孩沉迷電玩用「夢中だ」（中性偏沉迷）。
🖊️ 練習題（5題）
Q1. 「選手たちは、大会に向けて練習___。」（全力以赴）
(A) に余念がない (B) に過ぎない (C) を禁じ得ない (D) に当たらない
Q2. 「に余念がない」の意味は?
(A) 專心致志／孜孜不倦（全副心思）
(B) 心不在焉
(C) 偷懶
(D) 毫不在意
Q3. 「準備に余念がない」の意味は?
(A) 全力以赴地準備
(B) 沒準備
(C) 馬虎準備
(D) 拒絕準備
Q4. 「に余念がない」の語感は?
(A) 勤勉、投入（正面）
(B) 懶散
(C) 命令
(D) 條件
Q5. 接法が正しいのは?
(A) 研究に余念がない。 (B) 研究を余念がない。
(C) 研究してに余念がない。 (D) 研究だ余念がない。
答案解析
1. (A) に余念がない ── 全力以赴地練習。
2. (A) ── 專心致志/孜孜不倦。
3. (A) ── 全力以赴地準備。
4. (A) ── 勤勉、投入(正面)。
5. (A) ── 「研究に余念がない」正確。