「これだけ・それだけ・あれだけ」的意思｜這麼多／那麼（N3） [JLPT N3]
指代程度或數量：「これだけ努力した」「それだけ言えば」——用法與例句一次掌握。
「あれだけ頑張ったのに」——「這麼多、那麼」的これだけ・それだけ・あれだけ
「あれだけ頑張ったのに、報われなかった」（那麼努力，卻沒有回報）——「これだけ・それだけ・あれだけ」用「こそあ」指示詞＋だけ，指代程度或數量：これだけ＝這麼多（近側、眼前）；それだけ＝就那些（前述、對方提到的）；あれだけ＝那麼（遠指，強調程度之大）。這篇教你這組「こそあ＋だけ」怎麼指程度、數量，並和「どれだけ／だけ」分清。
核心：用「こそあ＋だけ」指出程度或數量的多寡
「これだけ・それだけ・あれだけ」＝「以こそあ指示詞＋だけ，表程度或數量」：
- これだけ（這麼多）＝近側、眼前的量：お金はこれだけあれば十分（錢有這麼多就夠）。
- それだけ（就那些）＝前述、對方提到的量：それだけあれば足りる（有那些就夠）。
- あれだけ（那麼）＝遠指、雙方已知，強調程度之大：あれだけ練習したのに（那麼努力練習卻…）。
語感：指出「這麼/那麼多（或大）」的程度、數量。
接續與變化
| 形式 | 指代 | 例句 |
|---|---|---|
| これだけ | 近側（這麼多） | これだけあれば |
| それだけ | 前述/對方（就那些） | それだけでいい |
| あれだけ | 遠指（那麼，強調） | あれだけの努力 |
情境例句
- お金はこれだけあれば、十分足りる。（錢有這麼多就很夠了。）── これだけ（近側）
- それだけ言えば、もう分かるでしょう。（說到那個程度，你該懂了吧。）── それだけ（前述）
- あれだけ練習したのに、負けてしまった。（那麼努力練習，卻輸了。）── あれだけ（強調程度）
- これだけは、誰にも譲れない。（唯獨這一點，我不讓給任何人。）── これだけは（強調）
- あれだけの大雨なら、電車も止まるだろう。（那麼大的雨，電車大概也會停吧。）── あれだけ（程度）
⚠️ 中文母語者常踩的雷
① こそあ 別選錯：これだけ＝近側/眼前（我手上這些）；それだけ＝前述/對方提到的（你剛說的那些）；あれだけ＝遠指、雙方已知，強調程度（我們都知道的那麼多/那麼大）。選錯指示詞，指的東西就錯了。強調「（那麼）大的程度」多用あれだけ。
② 「これだけは」＝唯獨這個（強調例外）：加「は」表「唯獨、至少這一點」（強調某一項）：これだけは譲れない（唯獨這點不能讓）、これだけは覚えておいて（至少這個要記住）。它從「這麼多」變成「唯獨這一項」的強調。
③ 「あれだけ」常配「のに」表落差：あれだけ〜のに＝「都那麼〜了，卻…」（帶不甘、意外）：あれだけ言ったのに、聞かなかった（都說了那麼多，卻不聽）。這是很常見的搭配，強調「付出/程度那麼大，結果卻不如預期」。
🔄 近義比較：これ/それ/あれだけ／どれだけ／だけ
| 表現 | 語感 | 例 |
|---|---|---|
| これ/それ/あれだけ | 這麼/那麼多（指程度數量） | あれだけ努力 |
| どれだけ | 多麼、多少（疑問/感嘆） | どれだけ嬉しいか |
| 〜だけ | 只、僅（限定） | これだけ（只有這些） |
| 〜だけに | 正因為…所以更… | プロだけに |
💡 實際使用重點
「これだけ・それだけ・あれだけ」是用「こそあ指示詞＋だけ」指代程度或數量：これだけ＝這麼多（近側、眼前）、それだけ＝就那些（前述、對方的）、あれだけ＝那麼（遠指、雙方已知，強調程度之大）。選對こそあ 是關鍵：眼前的量用これだけ，剛提到的用それだけ，強調「（大家都知道的）那麼大程度」用あれだけ。兩個實用點：① 「これだけは」＝唯獨這一點（強調例外）（これだけは譲れない）；② 「あれだけ〜のに」＝都那麼〜了卻…（帶落差、不甘）（あれだけ頑張ったのに）。想生動地講「這麼/那麼多」，這組詞很好用。
❓ 常見 Q&A
Q：「これだけ」「それだけ」「あれだけ」怎麼分？
和「これ・それ・あれ」的こそあ 規則一樣，看距離/立場：「これだけ」＝這麼多（近側，說話者眼前、手邊的量）：お金はこれだけしかない（錢只有這麼多——我手上的）、これだけやれば十分（做這麼多就夠——眼前的量）。「それだけ」＝就那些（前述、對方提到的量）：それだけ分かれば十分だ（懂那些就夠了——你剛說/提到的）、それだけでいいの？（就那些就好嗎？——你要的那些）。「あれだけ」＝那麼（遠指，雙方都知道的、強調程度之大）：あれだけの人気（那麼高的人氣——大家都知道的）、あれだけ言ったのに（都說了那麼多——我們都清楚的那個量）。所以：眼前/手邊→これだけ；剛提到/對方的→それだけ；雙方已知、強調程度→あれだけ。強調「（大到）那種程度」時，あれだけ 最有力。
Q：「これだけは」加了「は」有什麼不同？
加「は」後，從「這麼多」變成「唯獨、至少這一點」的強調（把某一項單獨挑出來強調）：これだけは譲れない（唯獨這一點不能讓步——其他都可以，就這個不行）、これだけは言っておきたい（至少這一點我要說）、これだけは覚えて（至少記住這個就好）。它的作用是從眾多之中，強調「就這一項」（帶「別的先不論，唯獨這個」的語氣）。同理「それだけは」（唯獨那個）也常見。所以：これだけ＝這麼多（程度/數量）；これだけは＝唯獨這一點（強調單一項，帶例外感）。差一個「は」，從「量」變成「唯獨強調」。
🖊️ 練習題（5題）
Q1. 「___頑張ったのに、報われなかった。」（那麼努力卻沒回報）
(A) あれだけ (B) これだけ (C) どれだけ (D) それだけ
Q2. 「お金は___あれば十分だ。」（有這麼多就夠）
(A) これだけ (B) あれだけ (C) どれだけ (D) なんだけ
Q3. 「あれだけ練習したのに負けた」の語感は?
(A) 練了那麼多卻輸了（強調程度＋逆接遺憾）
(B) 沒練習
(C) 一定會贏
(D) 不在意輸贏
Q4. 「これだけは譲れない」の意味は?
(A) 唯獨這一點不能讓步
(B) 全部都能讓
(C) 什麼都不讓
(D) 這個可以讓
Q5. 用法が自然なのは?
(A) それだけ言えば分かる。 (B) それだけ言えば分からない練習。
(C) これだけのにできた。 (D) あれだけだから足りる。
答案解析
1. (A) あれだけ ── 那麼努力卻(あれだけ〜のに)。
2. (A) これだけ ── 有這麼多就夠。
3. (A) ── 強調程度＋逆接遺憾。
4. (A) ── 唯獨這點不讓步。
5. (A) ── 「それだけ言えば分かる」自然。